RELAJATE CON YOGA

El YOGA es un mètodo de relajación muy utilizado en el mundo, no permitamos que el estrés y la cotidianidad nos invadan.

COMO PRÁCTICAR YOGA

 Este es un interesante video para iniciar con una sesion sencilla de YOGA

!Adelante, si podemos¡

Hola me creado este blog; para compartir con todos ustedes con bondades y ventajas que trae el YOGA para una vida relajada, sana y sin estrès.

! LES ASEGURO QUE LES VA A ENCANTAR ¡